食べ過ぎ注意の絶品おかし!ヘルシーおいしい和菓子5選

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今回ご紹介するのは和菓子。洋菓子に比べると地味な存在だけど、実はヘルシーで味わい深いおやつ。子供から大人までヘルシーに楽しめるのが良いところ。

本当においしくて大好評の和菓子ばかりを厳選したので、ぜひチェックしてみてください。

ミニマリストがおすすめする和菓子5選

伊藤久右衛門 宇治抹茶だいふく

伊藤久右衛門といえば京都でも有数の抹茶屋さん。その抹茶をふんだんに使った抹茶だいふくが最高においしいんです。ちょっと値段は高いけど、自分へのご褒美に買ってみてはいかがでしょう?

甘すぎない味わいがいい感じで、すべてが上質にまとまった極上の逸品です。

黒田屋 黒糖そら豆

知名度は低いけどリピーターが続出しているのが黒糖ソラ豆。硬くて香ばしい風味が抜群で、そこに黒糖の自然な甘さが絶妙にマッチするんです。

タモリ俱楽部でも紹介されたアイテムだし、豆好きならぜひまとめ買いをおすすめします。

井村屋 えいようかん

賞味期限5年の保存食としても優秀なこのようかん。手軽にカロリー補給できる備蓄食品として売られてるんですが、実はこれがめちゃくちゃ美味しいんです。素朴で昔ながらのようかんという感じ。

値段もとってもお安いからまとめ買いして、一部だけ食べて備蓄しておくのがおすすめです。だけどきっとついつい食べ過ぎてしまいますよ。

べにはるか ほしいも

干し芋なんて長らく食べていないかもしれませんが、これって実は美味しいんです。芋だからダイエット中でも気にせず食べられるし、満腹感が出るので食事の量が減るのもうれしいですね。

自然な甘さが強いべにはるかを使用して、しっとりと柔らかい食感も最高。素朴なおやつの代表格です。

まえだ 感謝のきもち

個包装のおかきがたっぷり入ったボックス。こどものおやつ用にも最高だし、職場なんかで配る用にもぴったり。地味だけどけっこうおいしくて、食べ始めると止まらなくなるんです。

値段的にもお安めだし、自分用にもギフトにも買って損のないアイテムです。

新しい和菓子を試してみて

ヘルシーでおいしい和菓子はほんとに最高。ぜひお好みのアイテムを探してみてくださいね。